one of〜を使うときのルール

one of〜を使うときの2つのルール

英語表現でよく使う、「〜の中の一つ」を表す”one of～”の使い方には以下の2つのルールがあります。

• ofの後ろには限定する単語（the/my/ourなど）が必要
• ofの後ろの名詞は複数（～s）にする

例）
I have visited many places, but one of my favorite countries is Thailand.
色々なところに行ったことがありますが、お気に入りの国のひとつはタイです。

one of～ は丁寧な表現

one of～「～のひとつ」と言うことによって、複数の中の一つと単に表すだけでなく、断定を避けることで丁寧な表現になります。

例）
One of my favorite foods is ramen.
好きな食べ物（のひとつ）はラーメンです。

My favorite food is ramen.
とすると、「好きな食べ物はラーメンだけ」という断定的な響きになります。これに対して、One of my favorite foodsとすると、日本語には直接現れませんが「～のひとつ」となり、少し遠回しになり丁寧になります。

theをつけるのは、こんな時

theになるのは、後ろにさらに説明がつく場合です。

例）
I’m one of the members of the 2025 project.
自分は2025年プロジェクトのメンバー（のひとり）です。

何のメンバーかというと「the 2020 projectの～」と説明して限定しているので、theがつきます。

例）
One of the biggest changes in my life has been having to use English regularly at work.
人生の最大の変化（のひとつ）は、定期的に仕事で英語を使わなくてはいけなくなったことです。

この場合も何の変化かというとin my life「自分の人生の」と説明し限定しているので、theがつきます。