先祖のDNA

最近、寝つきが悪い為、良い睡眠をとるために試行錯誤しています。

どうもリラックスできない時は海の音や、焚き火の音などの自然の音を聞きながら寝たりしています。（朝、皆の前で発表した際にはなぜか笑われました。。。）

これが意外とよく眠れるのですが、リラックスできる理由の一つとして、波の音やパチパチといった火の音など、同じ単調な音がずっと続く所のような気がしています。

その中でも、特に火の音が私は最も落ち着くのですが、もしかしたら、毎日火を絶やさないようにして生きてきた、祖先のDNA？が人より強いのかもしれません。

千野